Tips en adviesover urineverlies en wasbaar ondergoed

Hoeveel verlies je, welke absorptie past, hoe was je het en wat vergoedt je verzekering? Praktische antwoorden voor vrouwen en mannen.

Alle artikelen

Vrouw in sportkleding rekt haar been uit in een lichte ruimteSporten en bekkenbodem

Incontinentie Ondergoed en Sporten: Blijf Lekvrij en Zelfverzekerd Bewegen

Urineverlies tijdens het sporten — ook wel stressincontinentie of inspanningsincontinentie genoemd — komt ontzettend vaak voor. Of je nu hardloopt, gewichten heft, tennist of meedoet aan een groepsles: de druk op de bekkenbodemspieren neemt toe bij plotselinge bewegingen, waardoor je ongewild druppels of scheutjes urine...

Genoeg gelezen? Bekijk het ondergoed waar het over gaat.

Tot 350 ml, een kern van minder dan 3 mm en het ziet eruit als gewoon ondergoed. 30 dagen proef op je eerste slip.

Voor vrouwenVoor mannenKeuzehulp

Eén keer per maand nieuwe tips

Nieuwe artikelen over urineverlies in je mail. Geen spam, afmelden kan altijd.